Het leukste ontmoetingscentrum van de Bollenstreek

Het leukste ontmoetingscentrum van de Bollenstreek

Gewoon Gezond Gewicht

Samen werken aan een gezonde leefstijl met Gewoon Gezond Gewicht

Een gezonde leefstijl ontwikkelen en volhouden kan een uitdaging zijn. Wil jij daar op een positieve en ondersteunende manier aan werken? Doe dan mee met de Gewoon Gezond Gewicht bijeenkomsten, welke al om de week op de woensdagmiddag plaats vinden in Plein28. Hier delen we informatie, motiveren we elkaar en zetten we samen stappen naar een leefstijl die bij jou past.

Of je nu net begint met bewuster leven of al een GLI- of CooL-programma hebt gevolgd en extra ondersteuning zoekt, deze bijeenkomsten bieden een fijne en laagdrempelige manier om samen aan je gezondheid te werken.

In een gezellige en ondersteunende groep werken we op gevarieerde manieren aan een gezonde leefstijl. De bijeenkomsten worden begeleid door Neline en Hettie, ervaringsdeskundigen die je helpen bij het vinden van wat voor jóu werkt.

Vanaf maandagmiddag 24 februari komt een nieuwe groep om de week samen om kennis te delen, elkaar te inspireren en te motiveren. Het hoofddoel is om op een ontspannen en plezierige manier, een gezonde relatie op te bouwen met voeding, jezelf en jouw omgeving. De locatie en tijd voor de maandag wordt nog nader bepaald.

Spreekt deze groep jou aan, of wil jij meer informatie? Mail dan naar ggg-info@xs4all.nl. De kosten zijn €2,50 euro per bijeenkomst, inclusief cursusmateriaal en koffie of thee.

 

Dit zijn de antwoorden van de huidige deelnemers op de vraag:
Wat vond je het meest waardevolle van deze bijeenkomsten en waarom?

Veel informatie over voeding en bewustwording van mijn gewoontes. Kunnen vertellen over hoe het met mij gaat, daar is ruimte voor. Dit alles geeft mij een goed gevoel.

De duidelijkheid aangereikt krijgen over voeding en andere inzichten.

Ik vond juist alle onderdelen samen erg goed, omdat het niet alleen gericht is op voeding!

Het onderlinge contact, kennis over voeding en het luisteren naar je eigen lichaam.

Horen hoe anderen het doen en ervaren.

 

 

Georganiseerd door Plein28

Onze andere activiteiten

Oud wordt weer nieuw

Creatief met Sieraden

Lees meer

Minibieb

Ontmoet sterke vrouwen, leer van elkaar

De vrouwengroep

Word digitaal vaardig

Computerinloop

Zoeken

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors